Clo Hamblenne
Coach en épanouissement
Pendant longtemps, j'ai manqué de confiance en moi, je m'excusais souvent et je laissais la petite voix dans ma tête me torturer, persuadée que je n'étais pas digne d'être aimée pour qui je suis.
Le coaching m'a transformée. Cet outil puissant m'a aidée à me sentir vraiment bien dans ma peau et dans ma tête.
Nous avons tous des éléments du passé non résolus qui nous gâchent la vie, souvent de façon inconsciente. Un peu comme si chaque situation non réglée venait ajouter une pierre dans notre sac à dos. Au fil du temps, les pierres s'accumulent et le sac devient trop lourd à porter : on craque, on tombe malade ou en burn-out.
Aujourd'hui, je souhaite aider les autres en leur transmettant des outils pour faire face aux situations difficiles de leur vie avec le plus de sérénité possible.
La qualité de nos pensées influence la qualité de votre vie
Savez-vous que votre cerveau ne fait pas la différence entre le réel et l'imaginaire ?
Quand vous anticipez un scénario négatif (par exemple, vous avez peur de rater votre train), votre cerveau déclenche une réponse de stress comme si vous aviez réellement raté votre train : vous vivez physiquement l’angoisse d’un événement… qui n’a même pas eu lieu !
À l'inverse, la visualisation positive stimule le cerveau comme si l'expérience était réelle, relaxe le corps, renforce la confiance et conditionne à la réussite.
Imaginez tout ce que vous pourriez accomplir en reprogrammant votre cerveau et en l'entraînant à penser positif !
La visualisation positive, ainsi que les outils de Programmation Neuro-Linguistique (PNL), d'Analyse Transactionnelle (AT) et de Communication NonViolente (CNV) que j'utilise lors des séances ont largement démontré leur efficacité.
Et si votre nouvelle vie commençait maintenant ?
Comment se passe une séance ?
Avec moi, vous pouvez vous montrer comme vous êtes réellement, avec vos vulnérabilités et vos émotions. Pas besoin de faire semblant, il suffit d'être authentique. Je ne vous juge pas. Avec beaucoup de bienveillance et d'empathie, j'écoute votre situation, vos envies et vos difficultés. Ensuite, je vous pose des questions simples mais profondes afin de vous aider à voir plus clair. Ensemble, nous essayons de mieux comprendre ce que vous vivez, quels sont vos objectifs et les obstacles qui vous empêchent d'atteindre ces objectifs.
Puis, nous cherchons les ressources et les solutions les mieux adaptées à votre situation. Lors de cet accompagnement entièrement personnalisé, je vous propose des outils puissants pour approfondir la réflexion et favoriser les prises de conscience durables.
Selon votre personnalité, je peux vous proposer des outils statiques, dans l'espace ou plus créatifs comme le dessin ou le piano. Pas besoin d'être un·e artiste ! Le but est d'exprimer votre ressenti profond.
Chaque séance se clôture sur une note positive et motivante, afin que vous repartiez confiant·e et boosté·e d'une énergie nouvelle !
Informations pratiques
Durée de la séance : 60 minutes (minimum)
Prix de la séance : 80 €
En cas d'annulation moins de 24 h avant le rendez-vous, la séance vous sera facturée (hors cas de force majeure).
Le paiement peut s'effectuer par virement bancaire, Paypal ou espèces.
En cas de trouble psychologique ou médical, je vous recommande de consulter un professionnel compétent.
Les données personnelles collectées sont utilisées uniquement dans le cadre des prestations et ne seront jamais communiquées à des tiers.